Te desvelo el poder del apego seguro en el desarrollo infantil Déjame contarte una historia…. Había una vez una madre llamada Marta y su hijo, Daniel. Desde el momento en que Daniel nació, Marta sintió un amor inmenso y una…
¿Cómo sobrevivir a padres tóxicos? Uno de los desafíos más difíciles puede ser lidiar con padres o madres que ejercen un comportamiento tóxico. Para muchos adolescentes, enfrentarse a la toxicidad parental puede ser abrumador y desgarrador, desde la manipulación emocional…
Los secretos ocultos de la Dopamina ¿Amiga o Enemiga? Ayuno de Dopamina y su importancia ¿Qué nos impulsa a desear, a buscar esa chispa que nos motiva a actuar? La respuesta está en nuestro cerebro y en una sustancia vital…